• Podania
      Kolejnym, bardzo ważnym elementem w piłce nożnej są przede wszystkim podania. Bez tego niemożliwe byłoby przeprowadzenie płynnej gry przez długość całego boiska. Owszem niekiedy bywają zagrania, w których można doliczyć …
    • Wyobraź sobie sukces.
      Najlepsi sportowcy wykorzystują od dawna w treningach technikę wizualizacji, która polega mniej więcej na tym, że wyobrażają sobie oni, że faktycznie uprawiają swoją dyscyplinę i po prostu trenują w myślach. …
    • Aerobik
      Aerobik znalazł sobie fanów na całym świecie. W klubach fitness i siłowniach organizowane są zajęcia z aerobiku. Na czym oparty jest ten rodzaj treningu i jakie korzyści może nam przynieść? …

    Posts Tagged ‘fakt’

    postheadericon Sport w globalnym świecie

    Na aktywność fizyczną dzieci i młodzieży wpływa negatywnie nie tylko rosnące uzależnienie od nowoczesnych multimediów i technologii, które umilać mogą każdą chwilę. Podłączenie konsoli wideo i uruchomienie gier w jakości HD na wielkim panoramicznym telewizorze niejednokrotnie gwarantuje godzinną zabawę nie tylko najmłodszym mieszkańcom domu. Dzięki temu, że dzisiaj programiści starają się wyprodukować tytuły dla wszystkich, z powodzeniem znaleźć można na rynku gry, które spodobają się całej rodzinie. Niestety jeśli rodzice nie potrafią wskazać dzieciom złotego środka, bardzo trudno jest samym dzieciom odpowiednio rozplanować swoje codzienne aktywności. Nie ma nic złego w korzystaniu ze smartfonów czy tabletów, ale tak długo, jak jednocześnie znaleźć można czas na naukę, ruch oraz odpowiednie odżywianie się. Wejście bez reszty w wirtualny świat Internetu czy jakiejś gry może być bardzo ryzykowne, ale nie zmienia to faktu, że jeszcze bardziej niebezpieczne jest przekazywanie przez rodziców swoim dzieciom złych nawyków.