• Sport wyczynowySport wyczynowy
      Chcesz zacząć uprawiać wyczynowo sport, a nie wiesz na co się zdecydować? Wymyśl coś, co już od dzieciństwa Cię pociągało. Rower? Rolki? Deska? Narty? Sportów jest tak wiele, że każdy …
    • Jaki sport uprawiaćJaki sport uprawiać
      Każdy z nas powinien uprawiać sport. Jednym z najpopularniejszych sportów jest jazda na rowerze. Jednak nie każdy ma czas na wycieczki rowerowe, a zaś jazda na rowerze stacjonarnym – w …
    • Rzut młotemRzut młotem
      Będąc przy temacie, jakim jest ta dziedzina, nie sposób wymienić wszystkie dyscypliny. Sport, który jest przedmiotem zainteresowania, to niezwykle rozległy temat. Trudno wybrać jedną dyscyplinę, jednak w przypadku niniejszego artykułu …

    postheadericon Zasady gry i pozycje koszykarskie

    Celem gry w kosza jest umieszczenie piłki w koszu przeciwnika i uniemożliwianie przeciwnej drużynie umieszczenia piłki w swoim koszu. Aby jednak wykonać celny rzut i zdobyć punkt, należy unikać kilku błędów. Najpopularniejszy i najbardziej znany błąd nazywa się błędem 3 sekund. Polega na tym, że koszykarz przebywa w trumnie, czyli polu przy koszu, dłużej niż 3 sekundy, nie wykonując rzutu ani nie oddając piłki. Inna zasada gry w kosza, której należy przestrzegać, to czas 8 sekund na wyprowadzenie piłki ze swojej połowy oraz czas 24 sekund na oddanie rzutu do kosza. Jak w każdej grze możliwymi błędami są auty oraz faule. Te dzielą się na ofensywne i defensywne – zależy, czy dokonał ich zawodnik broniący czy atakujący. W grze w kosza ważne jest kozłowanie piłki – nie można zapominać o tym najbardziej charakterystycznym elemencie gry. W pięcioosobowej drużynie koszykarskiej znajduje się zawsze rozgrywający, rzucający obrońca, niski skrzydłowy, silny skrzydłowy oraz środkowy. Zazwyczaj to na środkowym, jako też najczęściej najwyższym zresztą zawodniku, spoczywa zdobywanie punktów i zbieranie piłek.

    Comments are closed.