• Wyobraź sobie sukces.
      Najlepsi sportowcy wykorzystują od dawna w treningach technikę wizualizacji, która polega mniej więcej na tym, że wyobrażają sobie oni, że faktycznie uprawiają swoją dyscyplinę i po prostu trenują w myślach. …
    • Kibice niezbędni dla sportu
      Sport bez kibiców byłby prawdopodobnie o wiele nudniejszy. Kto chociaż raz widział mecz z pustymi trybunami ten wie, że sportowcy nie dają z siebie w takich chwilach nic ponad podstawowy …
    • Rekreacja codzienna
      Codzienna rekreacja jest monotonna i wielokrotnie staje się taką rutyną, że wiele osób nie uważa jej za odpoczynek. I to jest nasz błąd. Bo kto nam każe wypoczywać codziennie w …

    Posts Tagged ‘zainteresowanie’

    postheadericon Nowe wyzwania społeczne

    Dzisiaj na świecie żyje całe mnóstwo osób z poważnymi chorobami krążenia, układu oddechowego czy immunologicznego. Coraz poważniejszym problemem staje się także szczególnie w krajach rozwiniętych finansowo i przemysłowo przywiązanie do niezdrowego stylu życia. W niektórych krajach szczycących się wyjątkowo wysokimi nakładami budżetowymi i rozwojem cywilizacyjnym dochodzi do coraz większego odsetku ludzi z nadwagą. Ta natomiast staje się utrapieniem już nie tylko dorosłych i seniorów, ale coraz częściej najmłodsi i uczniowie podstawówek z domu wynoszą fatalne nawyki żywieniowe. Ruch i sport bez wątpienia nie koresponduje dobrze z obżarstwem i jedzeniem tłustych czy słodkich rzeczy na potęgę, ale niewątpliwie objadanie się i całkowity brak ruchu to ekspresowa droga do poważnych chorób mogących mocno skrócić przewidywaną długość życia. Dlatego tam, gdzie ludzie troszczą się o życie swoje i swojej rodziny, obserwuje się wzrost zainteresowania tematyką aktywnego uprawiania sportu oraz zdrowego gotowania.

    postheadericon Amatorzy sportu

    Wiele osób w Polsce uprawia sport całkowicie amatorsko. Tworzą się liczne drużyny amatorów w takich sportach jak piłka nożna, siatkówka czy koszykówka. Dzięki takim inicjatywom można powiedzieć, że sport żyje a ludzie uprawiają go nie dla sportowych, niesamowitych wyników, ale dla zwykłej przyjemności robienia czegoś interesującego. Wiele samorządów docenia taki stan rzeczy i organizuje konkursy i turnieje, które mają pobudzić aktywność młodzieży, ale nie tylko. W sport coraz częściej angażują się dorośli, którzy widzą w nim szansę na poprawienie stanu swojego zdrowia i pasję, która może przerodzić się z czasem w świetną formę spędzania wolnego czasu razem z przyjaciółmi. Wspólne treningi, wyjazdy na turnieje, wywiady w mediach to dla amatorów świetna okazja, aby wybić się z rutyny dnia codziennego i zmienić coś w swoim życiu. Każdy może to zrobić i pamiętaj, że myśli mogą stać się rzeczywistością. Musisz tylko tego pragnąć. Uprawianie sportu to świetna forma rekreacji polecana ludziom w każdym wieku. Pamiętaj, że niezależnie od wieku i płci ty też możesz się zrealizować w swojej ulubionej dyscyplinie. Nigdy nie jest za późno na sukces i odkrywanie swoich zainteresowań. Sport amatorski może być świetnym sposobem na życie.