• Wyobraź sobie sukces.Wyobraź sobie sukces.
      Najlepsi sportowcy wykorzystują od dawna w treningach technikę wizualizacji, która polega mniej więcej na tym, że wyobrażają sobie oni, że faktycznie uprawiają swoją dyscyplinę i po prostu trenują w myślach. …
    • Hobby dzieciHobby dzieci
      Nasze najmłodsze pociechy także mają jakieś własne hobby. Jednakże hobby dzieci bardzo szybko ulega zmianom. Raz się interesują jednym, raz drugim. Nie można za nimi nadążyć. Rano zbierają rożne robaki. …
    • Osiągnij szczupłą sylwetkęOsiągnij szczupłą sylwetkę
      Dzisiejszy świat wymaga od wielu z nas szczupłej sylwetki i wiele z nas podążając za tym, wybiera ćwiczenia zebrane w grupę tzw. burningów. Popularne są zajęcia fat-burning, cellitu burning itp. …

    Posts Tagged ‘aktywność’

    postheadericon Wszystko kosztem zdrowia

    W krajach wysoko rozwiniętych coraz głośniej mówi się o konieczności stworzenia odpowiednich narzędzi i instytucji mających na celu regularne wspieranie społeczeństwa w walce o lepsze zdrowie. Kondycja i długie życie obywateli to dla krajów rozwijających się gwarant stabilności systemu emerytalnego czy zdrowotnego, ale przede wszystkim najlepszy sposób na stałe budowanie lepszego PKB. Dlatego gdy nagle okazuje się, że kraj bogaty jak USA ma problem z wielką otyłością nawet wśród dziesięciolatków a przybywa ich rodziców, którzy nie mogą się ruszyć poza dom ze względu na swoją chorobliwą nadwagę – nie tylko lekarze są zaalarmowani, boją się również ekonomiści. Nie dziwi więc, że tam gdzie otyłość i problemy z niezdrową żywnością są największe wydaje się miliony na wspieranie wszelkich akcji propagujących ruch. Maratony w dużych miastach czy organizowanie rowerowych tras dla tysięcy użytkowników to najlepszy sposób na promowanie aktywności fizycznej i wpajanie najmłodszym tego, jak ruch jest ważny.