• Nike air forceNike air force
      Moda. Obecnie moda zmienia się bardzo szybko. Mówi się nawet, że jeśli coś mają wszyscy, to właśnie wtedy przestało to być modne i rodzi się nowy trend. Bardzo trudno nadążyć …
    • Snowbord na pustyniSnowbord na pustyni
      Jeżeli uwielbiasz jeździć na snowbordzie, ale już dawno nie miałeś na to okazji, bo zima minęła za szybko, masz ku temu doskonałą okazję. Wyciągnij swoją zapomnianą deskę z szafy i …
    • Gra fair playGra fair play
      W każdej dziedzinie sportowej obowiązuje gra fair play, tak samo sprawa ma się z piłką nożną. Fair play to gra zgodna z zasadami, gra czysta. Przestrzeganie zasad daje w meczu …

    postheadericon Najważniejsza rzecz w życiu każdego człowieka? – Sport!

    Sport to bardzo ważna sprawa w życiu każdego z nas. Choć odrobina aktywności fizycznej sprawi, że będziemy czuli się szczęśliwi, wypoczęci, pełni energii, dlatego też poleca się uprawianie sportu szczególnie rano. Będziemy mieli energię na cały, ciężki dzień, zaś wieczorem, po kąpieli zaśniemy tak głęboko, że nic nas nie ruszy a rano znów wstaniemy pełni sił i energii na ćwiczenia i kolejny ciężki dzień w pracy czy szkole. Podczas danej aktywności fizycznej, możemy świetnie się bawić. Możemy wybrać się z psem pobiegać, czy pobawić na łące. Możemy pobiec do sklepu, czy iść do parku z koleżanka, by tam uprawiać Nordic Walking (spacerowanie z kijkami). Każda aktywność fizyczna skutkuje naszym dobrym samopoczuciem, ponieważ podczas wzmożonego wysiłku fizycznego nasz organizm wytwarza endorfiny, które są odpowiedzialne za nasz dobry humor – to taki… narkotyk, można rzec 🙂 Polecamy więc każdemu sport! Na poprawę humoru, na zadbanie o swoją sylwetkę i na zrzucenie paru kilogramów, które mogą wam przeszkadzać 🙂

    Comments are closed.