• Życie bez piłkiŻycie bez piłki
      Życie bez piłki potrafi być różne. Są bowiem ludzie dla których piłka nożna to nic interesującego, nie jest im ona do niczego potrzebna ani nawet interesująca. Są to zwykli ludzie, …
    • Osobista stylistka WarszawaOsobista stylistka Warszawa
      Osobista stylistka Warszawa. Każdemu zależy chyba na tym by wyglądać ładnie i możliwie jak najatrakcyjniej. Owszem, pewnych naszych przywar nie usuniemy, nawet jeżeli byśmy się bardzo starali, ale w odpowiednim …
    • Rekreacja rodzinnaRekreacja rodzinna
      Rekreacja rodzinna jest to sposób wypoczywania w gronie rodziny. Dzięki temu rodzajowi rekreacji nasza rodzina zespala się. Mamy dla siebie więcej czasu, który możemy spędzić razem bez stresu, problemów, bez …

    postheadericon Kondycja fizyczna

    Kondycja fizyczna to niezmienna cecha wyróżniająca sportowców, zajmujących się praktycznie wszystkimi dyscyplinami sportowymi. Niezbędna jest oczywiście również w piłce nożnej. Zawodnicy podczas meczu przebiegają średnio dziesięć kilometrów. Taki wysiłek wymaga nie lada kondycji. Warto bowiem pamiętać, że poza bieganiem, piłkarze muszą precyzyjnie wykonywać podania i ataki na bramkę, cały czas zachowując bystrość umysłu. Ważne jest wszakże, ażeby żywo i poprawnie reagowali, na to co się wokół nich dzieje. Wykluczonym jest, żeby zawodnik drużyny piłkarskiej palił papierosy czy pił alkohol, o środkach odurzających nie wspominając. Zdrowie piłkarza i jego kondycje stanowią bardzo ważną sprawę dla całej drużyny. Dla utrzymania dobrej formy niektórzy trenerzy zabraniają swoim podopiecznym uprawiać seksu przed ważnymi meczami. Piłkarze przyznają, że pozwala im to na lepsze osiągi podczas meczu, mniej entuzjastyczne są jednak partnerki piłkarzy, które uważają to za ingerencję w życie prywatne.

    Comments are closed.